PRP — Plasma rico en plaquetas: qué es, evidencia y cómo se aplica bien
El plasma rico en plaquetas (PRP) es el tratamiento más consolidado y estudiado dentro de la medicina regenerativa actual. Consiste en concentrar las plaquetas y los factores de crecimiento presentes en la sangre del propio paciente para aplicarlos, guiados por imagen, sobre la estructura lesionada y modular su entorno biológico.
Como coautor del Consenso SEMDOR 2025 sobre uso de PRP y derivados en el tratamiento del dolor, el Dr. Juan Fernando García Henares trabaja con protocolos alineados con la evidencia y con las recomendaciones de la principal sociedad española de la especialidad.
En esta página se explica qué es el PRP, qué dice la ciencia, en qué indicaciones tiene sentido y qué diferencia un PRP bien hecho de uno mediocre.
“No todos los PRP son iguales. La diferencia entre un preparado terapéutico y uno simbólico está en la dosis, la técnica y la indicación.”
¿Qué es exactamente el PRP?
El PRP es un preparado biológico autólogo, obtenido del propio paciente, mediante extracción de sangre y centrifugación controlada. El objetivo es concentrar las plaquetas por encima de su nivel basal en sangre periférica.
Las plaquetas almacenan factores de crecimiento y moléculas bioactivas que pueden modular la inflamación, favorecer la angiogénesis y participar en procesos de reparación tisular. No es un “producto milagro”, sino una herramienta médica que debe utilizarse con indicación precisa.
El PRP no debe presentarse como una infiltración genérica. La calidad del preparado, la concentración plaquetaria, el volumen, el tipo de PRP, la técnica de aplicación y el diagnóstico son determinantes.
Cómo funciona: pasos del procedimiento
- Extracción de sangre: el volumen depende de la indicación y de la estructura a tratar.
- Anticoagulación y centrifugación: separación de fracciones sanguíneas para obtener el plasma con mayor concentración plaquetaria.
- Caracterización del preparado: conocer la concentración plaquetaria real permite distinguir un procedimiento serio de uno meramente comercial.
- Activación cuando procede: se puede utilizar cloruro o gluconato cálcico según protocolo.
- Aplicación guiada por imagen: ecografía o fluoroscopia según la localización. En estructuras profundas o columna, la guía por imagen es esencial.
Tipos de PRP y por qué no todos son iguales
A continuación, analizamos las diferencias entre los diferentes tratamientos de PRP
PRP rico en leucocitos (LR-PRP)
Puede ser útil en algunas tendinopatías o indicaciones donde interesa una respuesta inflamatoria inicial controlada.
PRP pobre en leucocitos (LP-PRP)
Suele preferirse en aplicaciones intraarticulares para minimizar inflamación excesiva.
Plasma rico en fibrina inyectable (i-PRF)
Aporta una matriz de fibrina que puede actuar como reservorio de liberación progresiva.
Lisado plaquetario
Preparado derivado del PRP con perfil biológico diferente. Su indicación debe individualizarse.
La elección del tipo de PRP es una decisión clínica, no comercial. Depende de la patología, el tejido y el objetivo terapéutico.
¿En qué indicaciones tiene evidencia?
- Artrosis de rodilla y otras articulaciones en estadios seleccionados: la evidencia más sólida del PRP procede de la artrosis de rodilla leve-moderada, donde puede mejorar dolor y función en pacientes seleccionados.
- Tendinopatías crónicas: epicondilitis, tendinopatía rotuliana, aquilea, glútea o manguito rotador, especialmente cuando no responden a rehabilitación bien planteada.
- Dolor discogénico y patología de la Unidad Funcional Espinal (FSU): en casos concretos, la infiltración intradiscal de PRP ha mostrado resultados prometedores, pero no debe generalizarse a cualquier disco degenerado.
- Dolor radicular lumbar: existen estudios con inyección transforaminal de PRP comparada con corticoide, aunque la indicación debe seleccionarse con prudencia.
- Lesiones deportivas: puede ayudar a optimizar el entorno biológico de reparación en lesiones musculares, tendinosas o articulares, siempre integrado con rehabilitación y control de cargas.
Qué hace que un PRP sea de calidad
La clave de este tratamiento radica en los siguientes aspectos:
- Prescripción y aplicación médica.
- Centro autorizado y protocolo validado.
- Preparación estéril y trazabilidad del producto.
- Concentración plaquetaria conocida, no solo “se infiltró PRP”.
- Elección adecuada del tipo de PRP.
- Aplicación guiada por imagen cuando la localización lo requiere.
- Consentimiento informado completo y expectativas realistas.
Preparación antes del PRP
Antes de comenzar con el PRP, debemos:
- Suspender antiinflamatorios no esteroideos varios días antes y evitarlos tras el procedimiento según indicación médica.
- Evitar infiltraciones recientes de corticoide.
- Acudir bien hidratado y seguir las indicaciones específicas de la consulta.
- Evitar tabaco, alcohol y ejercicio intenso en las horas previas cuando se indique.
- Planificar la vuelta progresiva a la actividad física tras la infiltración.
Contraindicaciones y precauciones
- Infección activa local o sistémica.
- Trombocitopenia significativa o trastornos de coagulación no controlados.
- Tratamiento anticoagulante a dosis plenas sin ajuste médico.
- Antecedente oncológico activo o reciente: requiere valoración individual.
- Embarazo: faltan estudios específicos en indicaciones musculoesqueléticas.
¿Cuándo NO es la respuesta el PRP?
- Artrosis muy avanzada con destrucción articular severa.
- Dolor crónico sin diagnóstico claro.
- Expectativa de regenerar cartílago perdido.
- Déficit neurológico progresivo o banderas rojas.
- Como sustituto de fisioterapia, ejercicio terapéutico o control de cargas cuando estos no se han realizado correctamente.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura el procedimiento?
¿Es doloroso el PRP?
¿Cuándo empieza a notarse?
¿Cuántas sesiones se necesitan?
¿Hay evidencia científica real?
¿Es lo mismo que células madre?
TESTIMONIOS
La voz de quienes ya han recuperado su vida
Opiniones reales de pacientes que han pasado por nuestra consulta en Alicante y han experimentado el cambio a través de un trato humano y medicina de vanguardia.
Publicado en Google Jose LopezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es la primera vez que acudo a la unidad del dolor del Quirón de Alicante,me atendió el Doctor Juan Fernando García Hernández y tengo que decir que estoy muy contento no solo por su trabajo,sino por su trato con los pacientes,jamás pensé que me podía llamar para preguntar que tal estoy,eso es de agradecer en resumen muy contento con el Doctor y las enfermeras,empezando ya por el trato del personal cuando llegas,encontrarse gente así,en definitivamente la experiencia ha sido positiva y estoy contento.Publicado en Google Luchadora Tierras delmundoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es mi primera vez que me infiltro con el doctor Juan Fernando García Henares y su equipo y mi experiencia he salido muy contenta y ha resuelto mis doloresPublicado en Google MARIA JOSE GUIRAO GOMEZTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy buena experiencia. Trato genial.Publicado en Google Margaret VerosTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Clear explanations of potential trestment on follow up from a previous procedure which has helped my back pain tremendously.Dr. Garcia Henares listens and is very approachable.Publicado en Google Manuela Soto CarrascoTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He quedado muy contenta con el trato y el tratamiento que el Dr Garcia Henares me ha realizado, sin duda continuaré en sus manos.Publicado en Google JulioTube ChannelTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace un mes atrás llegué a la consulta con el doctor Juan Henares ya con ninguna esperanza de mejoría en mi dolor en la espalda baja. Enseguida el doctor me habló de las posibilidades que tenía y me puse en sus manos. Todo fue súper rápido y eficiente. Ahora después de un mes volví a verlo y le agradecí todo lo que había hecho por mí. Volví a mi rutina diaria al camping en Benidorm, sin dolores y pudiendo volver a sonreír a mis clientes! Gracias, gracias y gracias!
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Como especialista en el abordaje integral del dolor crónico y lesiones musculoesqueléticas, mi objetivo es proporcionarte herramientas y conocimientos basados en la evidencia para que entiendas tu patología y mejores tu calidad de vida día a día.
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